垃圾分類、資源回收對於台北市民來說並不陌生，從小在學校倒資源回收垃圾也是我們這一代人的回憶之一，可能也因此讓許多人對於垃圾分類帶有負面印象，覺得麻煩、耗時。很多時候在個人利益面前，尤其是現代人被工作繃得太緊，自己的健康都顧不了了，連當前的睏意都無法解決，更別提不會立刻見效的環保行為，根本無法顧到地球。我自己也經歷過那樣的狀態，回家就用哭來發洩壓力，怕在床上睡覺太舒服會睡過頭所以睡地板，沒睡幾個小時就要起來繼續工作。
如果「為了地球」無法打動你，那如果是為了「自己」呢？
「來路不明的塑膠、免洗餐具可能含有塑化劑、漂白劑，危害我的健康」
「我想要用可以把麵夾勞勞的筷子，不讓心愛的衣服毀於一碗麵」
「我想要看起來美美的，買便當的袋子都不能破壞我的穿搭」
為了自己，是不是會更珍惜自己、以及擁有的物品？
這也是「斷捨離」帶給我的體會，因為自己喜歡某樣東西，喜歡到想要在所有要用到它的功能時都想派它上場，自然而然就不會用到免洗用具了。在日文裡，隨身攜帶的筷子叫「マイ箸（my hashi）」直譯就是「我的筷子」，如同我的鑰匙圈、皮夾一樣是「我」的隨身配件之一。這樣的思路可能無法將環保做到極致，卻對個人最沒有壓力，自然能讓這習慣陪你最久，真正融入生活。漸漸地會發現，原來減塑生活帶來的不是麻煩，而是自由。
關於環保筷
自從我有次去日本玩，在觀光地區發現有筷子專賣店，心想「到底是多特別的筷子，可以整家店都在賣筷子？」走進去後發現各種長度、粗細、材質、用途的都有，最吸引我的就是「吃麵筷」，竟然分成拉麵筷、烏龍麵筷、蕎麥麵筷、納豆筷！？差點翻白眼，真是佩服日本人。
但仔細一看，拉麵筷上深刻的螺旋紋路，光看就覺得可以把麵條夾勞勞，不讓一滴湯噴濺出來，這不正是我幻想過的生活小幫手嗎？雖然一副要台幣約150元，但想到已經多少衣服毀於那幾滴湯！心一橫就買下去了。
從此以後我和麵條過著幸福快樂的生活。吃麵實在太順暢了！像在半夜開高速公路一般爽快，粗至烏龍麵、細至麵線，有了它再也沒有過夾起一大口麵卻東掉西掉的「阿雜」感，以前我會怕吃麵弄髒衣服，所以在外用餐時避開湯麵，但我決定帶這雙麵筷出門後，從此一無所懼，再也沒有麵能阻擋我，你以為帶環保筷是拘束？我反而得到自由。
而且我再也不用被免洗筷戳到，或是吃到一半追著筷子的塑膠袋跑，筷子也不再亂滾，也不會傷害清潔人員，最重要的是我再不用對地球愧疚，帶著一副好筷子出門竟然有如此多的益處，說到底只是因為我想用我喜歡的東西而已。
而且這拉麵筷比一般的筷子粗，我爸爸很喜歡它握起來實在的感覺，原來一般的筷子對成年男性肥厚的手來說太纖細，尤其我爸嗜吃麵食，後來仔細想想，每天都要放進嘴裡好幾次的工具，認真投資也不為過，所以我又多添購了幾副放家裡。
不僅如此，很多時候我的環保筷還是破冰好幫手，成為餐桌上的話題，由於我的筷子、木匙、吸管都放一起，由於環保吸管對大眾來說仍相當陌生，往往可以引發好奇心，順利打開話匣子。
很多人在意清洗問題，我在筷子用過之後，會先用餐紙抹去表面油膩，然後到店家的洗手台清洗，或是用隨身攜帶的溫水沖洗，再用衛生紙擦乾。清洗作業並沒有想像中的麻煩，不過偶爾遇到不適合清潔作業的狀況，我也會入境隨俗地使用免洗餐具。
關於環保吸管
我的體質很虛很寒，所以我不能喝含咖啡因的飲料，冰飲也戒了好多年了，也因為乳醣不耐症所以盡量避免奶製品，多年來習慣喝溫水，自然很少在外面買飲料，但每到夏天還是會忍不住想買果汁，又不想增加垃圾，所以買了QC館的環保吸管，本來以為會很少用，沒想到夏天幾乎每週都會用到。
我買了 SUS304 細直、細彎、粗直吸管各一支，加購一支細直兒童吸管，搭配萬用吸管刷、有機棉布套。吸管刷連細吸管都可以用（如下圖），所以一支就夠了。
我習慣買小杯飲料，例如現搾果汁、早餐店的豆漿，加上有些調酒也會用到吸管，所以兒童款最常派上用場。尤其是調酒，不鏽鋼的金屬質感遠勝塑膠吸管，店面再怎麼講究，杯子裡插著塑膠吸管就是落漆，屢試不爽，所以我一定會自備吸管。
長款的部分最常用到的是細彎款，畢竟彎頭的設計還是比直的更符合人體工學，所以我有在考慮要不要加買兒童細彎款。
環保吸管因為安全考量底端沒有做斜角，碰到封膜式杯裝飲料時不要硬戳，掀開封膜一角就能放進吸管了。幸好我幾乎不喝鋁箔包飲料，所以還沒碰到無法處理的情況。
我隨身攜帶細直、細彎、兒童細直這三支，除了自己用，有時也會借給同行的人，一起節省吸管，連我這麼少喝飲料的人，一年來應該都省下一包吸管了，更何況是常喝飲料的外食族？而且清洗方便，大部分的飲品用清水一沖就乾淨了，真心希望大家都可以改用環保吸管。
關於環保袋
對懶人來說，連丟垃圾都是麻煩，最終極的懶就是不要製造垃圾，所以我寧可用自己的環保袋，也盡量不把購物袋帶回家裡。加上收納各種紙袋、塑膠袋其實也很佔空間，如果知道這個袋子帶回家後也是要丟掉，那幹嘛帶回家？所以如果能不索取袋子，就是減少垃圾量，時間、空間的運用就能更自由。
而且大部分的購物袋都以成本及宣傳店名為考量，拿在手上往往會破壞全身的穿搭，所以我有買幾個輕巧的環保袋，固定會放在包包裡，共同特色都是好看、輕巧、質地薄（方便摺疊）、一體式收納、好看，起承轉合都是好看。
購於大創，39元，收納方式參考 Longchamp ，不像折傘的傘套往往會失蹤，是我的愛將，沒量過尺寸但應該能裝B4，適合去超市採買時使用，雖然很薄，但也用了兩三年了，還沒有掉線頭，相當耐用。活潑的點點讓人看了就開心。
在沖繩國際通買的，鮮明的素面芥黃色一下就吸引了我，價格略貴但非常實用。收納方式是將袋體折好後塞進小口袋裡（提手下那一塊灰白色區域，平常自然垂在袋體裡）。這款材質比較厚，不容易溼，儘管尺寸比較小，折起來後卻跟前一個差不多。這個尺寸非常實用，底部剛好能躺一瓶礦泉水，畢竟不是天天上超市，只買一兩樣東西時用它剛好，就不怕大袋子一直撞到人；尤其是出門旅遊時裝水瓶、相機等隨時取用的小東西很方便。還有附兩條帶子可以將袋口繫起來，設計相當貼心。同款我還買了一個深色、材質更薄透的，適合收在體積超小的手拿包裡。
用習慣符合自己喜好的環保袋後，很少有店家的袋子能讓我產生索取的欲望了，我家的紙類回收垃圾頻率也降到一個月倒一次就好，環保袋真真是懶人福音。
只想用自己真的喜歡的東西，
因為很喜歡，就沒有缺乏動力的問題。
我很喜歡我的筷子，我每天都想用它吃飯，所以我自備餐具。
先和自己連結，
就會和自然連結，
環保只是附加效果，卻是必然的。
