【芳療保養DIY】2.5 手工洗髮皂、液態洗髮皂、開架洗髮精、自製洗髮水綜合比較

以我用過的手工洗髮皂、液態洗髮皂、開架洗髮精跟自製洗髮水相比──

成本

自製洗髮水＞開架洗髮精＝液態洗髮皂＞手工洗髮皂（越前面越便宜）

以我上面的成分比例及精油來源，我的自製洗髮水材料成本大約是市售洗髮精的一半，但論精油品質，市售洗髮精根本看不見我自製的車尾燈，如果不加精油的話成本會超～級～低。

相對的，手工洗髮皂以洗長髮為例，一塊約200台幣卻3個月就用完了，成本偏高。

很多人會覺得自製就是為了要便宜不然要幹嘛，但其實如果我拉高精油比例、椰子油起泡劑使用 ecocert 等級產品，成本會比開架洗髮精還高。可是自製追求的是讓自己用得開心、放心，為自己量身訂製最符合自己需求的清潔用品，並篩選安全且高品質的原料，這些價值都不是金錢成本可以衡量的。

洗頭過程效率

自製洗髮水＝開架洗髮精＝液態洗髮皂＞手工洗髮皂

其實前面三者差異不大，效率都很好，主要是在頭髮很油的時候，越天然的產品第一次越難起泡，而開架洗髮精比較沒有這個問題，但很油的時候我一定會洗兩到三次，所以三者對我來說是一樣的。但手工洗髮皂可能就要洗到四、五次，比較麻煩，而且長頭髮的人還可能會洗失敗（即洗完覺得頭髮黏膩成束狀而非根根分明）。尤其用天然產品洗髮時，如果前一回洗髮是用市售洗髮產品（化學添加物多），第一次通常會像很多天沒洗頭一樣難起泡。

洗後的無油持久度

手工洗髮皂＞＞液態洗髮皂＞自製洗髮水＞開架洗髮精

由於我的髮質細軟易塌，用市售洗髮精的話要每天早上洗頭，到傍晚一定也塌了，看起來很沒精神，所以我一直在追求髮根堅挺、蓬鬆的質感，幸好有手工洗髮皂，第一次洗成功後吹乾時超級感動，蓬鬆效果非常好，頭髮看起來很有活力，簡直不敢相信我也有這天！而且最長曾讓我撐到四天才稍微有點癢，真的很厲害（我朋友可以撐到七天）。但缺點就是限制很多，例如不適合硬水區居民（台灣中南部）、長髮（容易卡皂垢）。

結論

我把市售洗髮精用完一陣子後，覺得自製洗髮水完全可以取代市售產品，所以現在只留自製洗髮水跟手工洗髮皂，平常以洗髮水為主，想要徹底蓬鬆、可以慢慢洗頭的時候就用手工洗髮皂，偶爾還會加洗油浴，給自己來個頭皮spa。

自從用了自製洗髮水後，髮質來到人生最高峰，我已經很滿足了，希望有一天能不用任何洗髮用品（即poo-free），我就可以更加自由。