【芳療保養DIY】2. 自製精油洗髮水

老實說真的沒想到我會自己做洗髮精。

我從國中就熱愛藥妝通路的各種洗髮精,完全跟著廣告主打款走,但我髮質細軟又直,頭皮容易出油,很像離子燙剛燙好的樣子,所以一直很羨慕髮量豐沛的人,自認這輩子跟鮑伯頭無緣。

尤其這幾年即使早上出門前頭才剛洗過,傍晚下班時頭髮就已經出油到塌在頭皮上,活像三天沒洗頭的邋遢鬼,自己都看不下去了,所以這兩年試過市售洗髮精、液態洗髮皂、手工洗髮皂,雖然手工洗髮皂的效果令人驚豔(推薦 YuSoap!),每根頭髮都充滿活力,像是體脂肪率少10%般輕盈,那效果太迷人了,但可能因為我家公寓管線老舊,加上頭髮長,即使是在水質較軟的台北市也常常洗不乾淨皂垢;正困擾的時候,朋友提到自製洗髮水效果不錯,做起來簡單,材料也很少,就算成品不滿意也可以當洗碗精用,非常適合新手自製,於是我也來試試看。

沒想到成分單純的自製洗髮水不僅起泡容易,洗完的暢快感逼近手工洗髮皂,頭皮清爽,髮根蓬鬆,吹頭髮的時候專心吹的話,真的能吹出充滿光澤又根根分明的秀髮。儘管無油狀態的持久效果不如手工洗髮皂,但絕對不會洗失敗,又快速,成本又低廉,所以現在已經是我洗頭的主力成員,偶爾才用手工洗髮皂、油浴來「解放頭皮」。而且這一瓶也可以拿來洗身體,省去瓶瓶罐罐,非常方便。 Continue reading “【芳療保養DIY】2. 自製精油洗髮水”

芳療家課程心得

大約三年前,朋友說她用純露跟植物油保養後,膚況好到忍不住想捧臉唱歌!那時皮膚乾燥的我聽了心動不已,加上常在保養品的廣告看到「萃取自XX植物精華」等字眼,很好奇如果直接使用該植物的精華物呢?於是我開始接觸油油露露(我對精油基底油純露的暱稱)到現在,自認已經能掌握常見的純露、植物油、精油的氣味與功效,這些油油露露也陪我克服了不少特殊狀況。我對芳療的態度,也從一開始只是「香香的」、「皮膚保養」,延伸到「促進消化」「安眠」等植物與生俱來的功能,進而正面看待植物的力量,雖然不如中藥般有系統性,但好像也正是這樣讓人覺得更親民,也讓人更好奇,想多認識芳療。

但光靠看書或問店員,總覺得還是一知半解,尤其是氣味無法透過其他媒介傳播,直接接觸是唯一辦法,幸好芳療家推廣中心的課程價格很平民(600元上下),又都是約10人的小班制,交通也方便(忠孝復興站、台電大樓站),半年內我就參加了三場,每一場內容都很緊湊,資訊量密集,非常充實,以下是每一場的心得。 Continue reading “芳療家課程心得”

【芳療保養DIY】1. 前言與工具篇


想起來接觸芳療才3、4年,雖然能辨認出的精油香氣仍屈指可數,但已經很怕人工香精了,每次靠櫃都因為嗅覺不滿意而直接放棄。但身體髮膚的清潔與保養怎麼辦?再加上我用純露、植物油的保養程序不夠力,需要乳液來幫助皮膚維持滋潤度,所以我打開了自製保養品的大門。

自製保養品的好處

1. 可以因應需求調整

我的皮膚對季節變化非常敏感,每到換季就會特別乾癢,夏天與冬天的保養品需求也大相逕庭,以往總是為了換季傷透腦筋,現在我每一兩個月做一次,剛好能因應不同季節的狀況調整配方,皮膚穩定很多。

2. 可以選擇能信賴的原料

凡是用於身體髮膚的東西,我想盡量選擇天然的東西,少用人工合成添加物。但商業產品有它的限制在,所以還是自製最有選擇的空間。香氣也是,雖然我也沒有很堅持要什麼香味,但至少可以避開人工合成的香精,光這點就救了我的鼻子。

3. 減輕對環境的負擔

唯有當你選擇自製的時候,將材料一項一項分開來,才能真的仔細檢視它們的來源,是否在取得、製作過程對環境足夠友善,減輕對環境的負擔(還能省去許多無謂的包裝)。這是我對大自然表達敬謝之意的方式,尤其在比較過有機與非有機產品的價格之後,更加明白那些看似省去的成本有一天都會回到我們身上。

 

目前我做過乳液(臉及身體)、洗髮精、護唇膏。 Continue reading “【芳療保養DIY】1. 前言與工具篇”